5 rythms dance
Free style! (Photo: courtoisie de Gabrielle Roth)

Dansez, libérez votre expression!

Un des enchantements de ma semaine est quand j’entre dans le studio de danse. Là s’ouvre un espace libre pour exprimer mon authenticité.

Enfant, j’avais l’habitude de danser pendant des heures laissant mon monde intérieur trouver sa propre expression avec joie.

Adulte ou supposée ;-), j’ai expérimenté beaucoup de façons intéressantes de danser. Mais certainement, une de mes favorites est la dance des 5 rythmes de Gabrielle Roth. Ecoutons-là :

Danser est « Permettre à son corps de retrouver sa vitalité naturelle.» « Nous sommes tous nés pour être en mouvement, pour plonger dans le rythme. Notre âme est danseur, sans effort, sans jugement. Juste l’énergie du moment.»« Les possibilités de création sont infinies.»

Pourquoi n’essayez-vous pas d’explorer ce nouveau territoire et de voler sur les ailes de votre inspiration? Jetez un œil sur le site de Gabrielle et, très probablement, vous trouverez un facilitateur dans votre pays.

D’ailleurs, chers Inventeurs de demain, vous venez de 25 pays différents : Afrique du Sud, Australie, Europe, Indonésie, Amérique du Nord et du Sud… c’est une façon de danser la vague ensemble, ressentez-vous aussi cela ?

 

 

Marie-Claire Le Reun
Marie-Claire Le Reun
Consultante-Coach en Innovation
et Directrice du Creativ' Center
Le Creativ Center

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